co dają

oba produkty daja rade z tym ze u mnie ze wskazaniem na white flood. Kwestia indywidualna jednego klepnie produkt X drugiego produkt Y co nie zmienia faktu ze oba produkty sa dobre.

Jestem na 3 etapie, cwicze nogi i plecy Ale za dopingiem sie nie rozgladam bo narazie nie mam po co. Dlatego sie pytam czy warto brac buuzery, zeby w czyms pomoglby bo jak sam napisales sa suple na ktore nie warto wydawac kasy. Bo jezeli chodzi o pompe to fajnie ze daja ale maja jeszcze spelnic inne zadanie bo spompowac miesnie to zaden problem

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html Przecież na forum wszystko dokladnie pisze, wystarczy tylko uzyc wyszukiwarki, lub po prostu poczytac w odpowiednich dzialach. Ewentualnie mozesz wejsc na sklep sfd, poszczegolne produkty wszedzie sa opisane, co dokladnie daja ich sklad itd. [...]

Są tacy co tak robią i dzielą proch, ale wiesz zanieczyszczenia + warunki przech przy tym dają do życzenia. Po prostu rozrabiasz bijesz ile trzeba przechowujesz i tak do konca amp.

słabe nie, ale baardzo drogie. Fakt - proma są i warto korzystać z nich. a co A.Paka to sam biorę na zmianę z Vital X Packiem - ten drugi tańszy a skład też dobry. a Animali dobry Nitro, ale szczerze mówiąc przy ograniczonym budżecie to zdecydowanie zwykłe bcaa innej firmy dają radę. Ale jakby miał sporo kasy to bym regularnie brał.

mysle ze napewno mniej kg i mniej wody naciagnie niz po mecie, silowo podobnie powinno byc wiec czy to meta czy tura to pozna. chyba nie robia takich miksów ze daja mete z AI do tabsa i wciskaja ze to tura?chociaz kto wie. ale ja z tych nowych orali co wyszly jakis czas temu z foxa mam przetestowane meridie i exemestane i oba działały, mysle ze i [...]

anar z tego co ja słyszałem te mniejsze dawki dają duzo gorszy efekt od duzych tłumacz sie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] od OLIMPa, no ja też nie (poza katalogami i ulotkami dla klientów), ale podobnie jest w innych firmach, w Hi Tecu, czy w Trecu. Za shakery trzeba płacić. Niektóre firmy dają saszetki z próbkami swoich odżywek, w sumie tylko smak można w ten sposób porównać, ale to dość ciekawe rozwiązanie i klienci się cieszą, więc OLIMP mógłby o tym [...]

Hantle 4-5kg dla faceta to zabawki... Te hantle regulowane juz daja wieksze pole manewru... Jesli mozesz na jednego wrzucic wiecej niz te 12 kg (zebrac obciazenie razem) to juz niezle ;-) Pewnie znajdziesz tez jakis drazek (trzepak). Mozna by juz ulozyc jakis trening z obciazeniem wlasnego ciala i uzyciem hantli/hantla. Co do bialka i kreatyny [...]

czyli tak po mojemu. kupic sobie to co napisalem? Slyszalem ze aminokwasy duzo daja. i dalej trenowac i jesc jeszcze wiecej niz jadlem ?:P

Same maltodekstryny, jakkolwiek bardzo dobre, nie dają jednak ani szybkiego ""zastrzyku"" energii, ani bardzo, bardzo długotrwałego wyrównania glikemii, co zmusza do wczesnego włączenia ich suplementacji i częstego powtarzania dawki podczas długich wysiłków

bede strzelal-to sa weglowodany......zgadlem.Wiem co to jest ale same Maltodekstryny nic nie daja i wydaje mi sie bezsensowne branie tego wiec napisalem,a to czy ktos chce sie zasugerowac moim zdaniem to juz mnie malo interesuje

sa dwie opcje 1. rezygnujesz z silki (suplementow takze) ---> przestaja Ci sie pojawiac rozstepy (teraz jak zrezygnujesz i odstawisz kretke to prawdopodbnie jeszcze niestety pare Ci sie pojawi) 2. cwiczysz jesz suple rozstepy sie pojawiaja a Ty godzisz sie z tym ze doprowadasz do "samo okaleczania sie" po jakims czasie zablizniaja [...]

oj sezonowcy sezonowcy hehe z niektorych to naprawde polew, moze z autora tematu nie koniecznie ale co niektorzy niezle daja.

[...] i przekonwertowana na estradiol. Walnij sobie jeszcze jednego strzała a cyce wyrosną ci jak ta lala. Generalnie branie testosteronu w celach przyrostu masy to jak używanie mercedesa do orania pola. więcej strat niż korzyści. są inne srodki które nie robią takich neispodzianek w organizmie bo nie konwertują do estro a dają suchy przyrost masy.

x-ray zalożyłem raz może cos z forum nie mam pojecia. czytalem gdzieś że co niektórzy daja cytomel wtrakcie cyklu ale nie pamiętam w jakim celu. Pozdro

e-lite spokojnie daja rade z takim ciezarem, u mnie trojboj akademicki i 70 kilowiec to z palcem w dupie ... Co do autora - deki za malo, zreszta przy takim stopniu zaawansowania to odpada... wogole polecalbym propa na 1 cykl, ostatecznie metka 25 m ed + prolo 250 mg e4d jak dla Ciebie...

Najpierw ustal co jeść możesz- parówki to nie za dobry pomysł :) Jak to ustalisz to podziel posiłki - najważniejszy jest przed i po treningowy. Węgle o odpowiednim IG + białko + tłuszcze dobre dają masę. Zmieniony przez - Rafa14758 w dniu 2013-01-20 21:04:22

[...] pasuje sprawdzić np. przed jakimś ciężkim treningiem i wtedy będziesz miał odpowiedź co dla Ciebie jest najbardziej odpowiednie. Ja np. w dniu zawodów jak tylko jest czas po wadze , jem dość obficie i jak mam możliwość to ziemniaki lub makaron z mięsem. To są węglowodany które dość długo się rozkładają i przez to dają energię na dłużej....

[...] do grafiki wektorowej - CorelDraw, AdobeIllustrator, Inkscape, XsaraXtreme... W sumie, to najlepiej najpierw znaleźć firmę, która te koszulki drukuje, ugadać się, czy dają własną koszulkę, czy musisz przynieść swoją, i w jakim formacie masz przynieść plik. Jeśli nie masz odpowiedniego programu (najczęściej używany Corel trochę kosztuje, a [...]